Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:
Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
Yoga cơ bản tại nhà – Bài 5: Điều chỉnh tư thế ngồi, cân chỉnh vóc dáng với Nguyễn Hiếu Yoga
Trọn bộ Yoga cơ bản:
Trọn bộ Yoga giảm eo thần kỳ:
Giải đáp thắc mắc Yoga:
Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !
Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:
Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:
Học Internet Marketing tại đây :
► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:
► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:
Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Mỹ Đình, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga, Yoga giảm cân, Yoga cơ bản
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface
#yogagiameo
Nguồn: https://12m-15m.org/
Xem thêm bài viết khác: https://12m-15m.org/category/giao-duc
TẬP YOGA ONLINE TẠI NHÀ VỚI CÔ NHA!
1. Lớp 30 ĐÁNH THỨC SỨC MẠNH VẺ ĐẸP ( giúp mềm cơ dẻo khớp cho người mới tập. KHAI GIẢNG tháng 11).
2. Lớp 21 NGÀY BỤNG PHẲNG MÔNG CONG ( giúy giảm cân, giảm eo, đốt mỡ theo chế độ ăn uống no đủ là chính, tập vừa phải. KHAI GIẢNG tháng 11).
Liên hệ ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC: ( 0976902255 Cẩm Tú). Love you all…Liên hệ với Ng Híu ở bên này các bạn nhé. Các bạn ĐĂNG KÝ HỌC ONLINE YOGA, đặt câu hỏi, tư vấn sức khỏe và làm đẹp, tâm sự…. nhắn qua trang này cho Híu nha.
https://www.facebook.com/nguyenhieuyoga/
Chị bị trượt đốt sống l5 s1 thì có tập được những bài của e ko
Rất bổ ích cám ơn bạn
Cảm ơn nhiều rất tốt nh à
Tập xg thấy dể chịu, nhưng em nói hơi nhỏ ng k rỏ em ạ
Cam on hieu nhieu sang nao co cung tap cung hieu vs hieu qua that tuyet
Cô hoàng hoa sống tại t p h cm cám ơn cô đã đăng clip yoga rất hữu ích cám ơn cô rất nhiều :::::
Chị day hay có nhiều bài chưa thực sự nhiều người biết
Có người chưa biết về yo sgas
Cảm ơn cô Nguyễn hiếu . Ngày nào tôi cũng tập thể dục Theo cô . Tôi muốn hỏi bệnh trào ngược dạ dày tập có khỏi ko cô
chj ơi, em tập được 2 tuần rồi. từ bài 1 đến bài này, mà sao em tập lại bị đau lưng, cột sống vùng cạp quần. là do e ngồi tập sai tư thế hay là bắt đầu tập ngồi theo tư thế chuẩn (còn bình thường ko tập e vẫn ngồi cong lưng) nên bị đau như vậy chị?
chi hieu oi bài tập rât hay nhưng chi phân tích dài quá nên khi tập nó không liên kêt được với nhau chị ạ, chị nên vưa tập vừ phân tích thì tôt hơn chị ạ
E cảm ơn chi nhé bài tập rất tốt ngày nào e cũng tập ạ
Bài tập thật tuyệt vời Cảm ơn Nguyễn Hiếu
Hiếu ơi mình đau 2 đầu gối thì nên tập bài nao?
Qua bài tập mình cảm thấy dễ chịu rất nhiều . Cảm ơn Nguyễn Hiếu !
KIM HOÀNG ƠN NGUYỄN HIẾU ĐÃ TẶNG NHỮNG BÀI TẬP ,RẤT BỔ ÍCH CHO AI MUỐN SĂN SÓC BẢN THÂN .
chi oi c cho e hoi 1 so dieu dc ko ạ.sdt cua e la 0367338339
cảm ơn chị nhé em mới tập được 2 tuần tuy đau nhưng em thấy rất thích
E cũng muốn đẹp như chị 😊
Cảm ơn chị
Cô nói chuyện nhỏ quá con bật loa vẫn k nghe rõ … 😣
Mình rất thích nhung mình mới bắt đầu thì tập chương nào thì tốt mình bị huyết áp cao xin cảm ơn
Mỗi một bài tập như một toa thuốc hay cảm ơn Nguyễn Hiếu rất nhiều
Sao em không thấy bài 6
Em rất thích tập nhưng xin cho em hỏi là tập lần lượt tốt hơn hay là mình thích tập bài nào cũng được tùy theo khả năng của mình ạ
Tôi tập động tác dùng vai vói cả chống bằng tai thì bị nhứt hai tay dù tập nhiều ngày rồi ạ. Cảm ơn cô
Cảm ơn chị. Nguyễn Hiếu
Chị Hiếu ơi , mẹ em nói là bàn chân em vừa to vừa dài, mỗi khi lựa giày thì rất khó lựa , vậy thì em phải làm thế nào để có đôi bàn chân đẹp ạ? Em cảm ơn chị
Chị Hiếu ơi , mẹ em nói là bàn chân em vừa to vừa dài, mỗi khi lựa giày thì rất khó lựa , vậy thì em phải làm thế nào để có đôi bàn chân đẹp ạ? Em cảm ơn chị
Em cảm ơn chị
Chị Hiếu ơi , em của em là con trai thì có tập được những bài yoga của chị ko ạ ?
Chào bạn hiếu nguyễn tôi tên là nguyễn quang kim năm nay tôi ngoài 50 tuổi rồi,tôi đang tập yoga của bạn nhưng động tác mông chạm gót chân nhưng tôi không thể ngồi được vì rất đau đầu gối bạn giúp cải thiện tình trạng này.như thế nào thì bạn gọi vào số này tư vấn giúp tôi 0978974987 tôi cảm ơn bạn nhiều