Skip to content

12m-15m.org

Tin Tức Việt Nam – Thế Giới Lớn Nhất

  • Giải Trí
  • Công Nghệ
  • Ẩm Thực
  • Khỏe Đẹp
  • Môi Trường
  • Bất Động Sản
  • Giáo Dục
  • Khác
    • Công Nghiệp
    • Hành Chính và Dịch Vụ
    • Nông Nghiệp
    • Ô Tô, Xe Máy, Xe Khác
    • Tài Chính, Ngân Hàng, Bảo Hiểm
    • Thông Tin và Truyền Thông
    • Vận Tải
    • Xây Dựng
  • Tin HOT
  • Phim
Menu

HIIT trên máy chạy bộ và xe đạp đốt mỡ 6 múi nhanh nhất

Posted on August 30, 2020 by admin



Buổi cardio cuổi tuần của DUY NGUYỄN, Cardio cuối tuần là thú vui tao nhã của GYMER, hôm nay Duy Nguyễn sẽ chia sẻ đến các bạn 1 buổi cardio hoàn chỉnh theo phương pháp HIIT trên máy chạy bộ và xe đạp với thời gian 30p, lượng calo được đốt xấp xỉ 400 calories.
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:
♫
♫
♫
♫
♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://12m-15m.org/

Xem thêm bài viết khác: https://12m-15m.org/category/khoe-dep

Posted in Khỏe Đẹp

Post navigation

Tập 10.1 – Mục Đích Của Con Người || Phim Thanh Hải Vô Thượng Sư
Đề xuất gắn chip điện tử vào thẻ căn cước: có gì sai mà chống?.

Related Post

  • may-chay-bo-nao-tot Máy chạy bộ nào tốt nhất cho bạn?
  • may-chay-bo-dien-gia-bao-nhieu Máy chạy bộ giá bao nhiêu? | Những điều cần biết
  • chay-bo-giam-can Chạy bộ có giảm cân không? Hướng dẫn cách chạy bộ giảm cân!
  • giam-can-hieu-qua Chạy bộ giúp bạn giảm cân hiệu quả ngoài mong đợi như thế nào?
  • di-bo-va-chay-bo-tai-cho Đi bộ và chạy bộ tại chỗ có giảm cân và giảm mỡ bụng không?
  • chay-bo-giam-can Chạy bộ giảm cân thế nào cho hiệu quả? Bài tập giảm nhanh nhất

17 thoughts on “HIIT trên máy chạy bộ và xe đạp đốt mỡ 6 múi nhanh nhất”

  1. TheHinhOnline says:
    August 30, 2020 at 9:17 pm

    ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN
    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn
    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050
    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn
    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline
    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt
    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol
    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM
    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM
    Xin cảm ơn!

    Reply
  2. ngọc vũ says:
    August 30, 2020 at 9:17 pm

    bao nhieu tien va mua o dau

    Reply
  3. Tuan Nghiep says:
    August 30, 2020 at 9:17 pm

    anh ơi giờ em mới 15 tuổi muốn giảm mỡ săng chắc cơ bụng thì làm thế nào vậy anh chi em với

    Reply
  4. Loan Vo says:
    August 30, 2020 at 9:17 pm

    chay gi ma level 12 du vay ??? vay la nhanh lam

    Reply
  5. thatcongchuadalatdt says:
    August 30, 2020 at 9:17 pm

    bạn này mà có 74kg thôi à. ko thể tin nổi

    Reply
  6. YueminoChannel says:
    August 30, 2020 at 9:17 pm

    nghe clip này vui tai ghê , nhớ anh Duy nữa ^^ haha , cảm ơn anh Duy như người nhà vậy

    Reply
  7. Pham Thinh says:
    August 30, 2020 at 9:17 pm

    10/7/2016 coi clip nay tu nhien thèm noel

    Reply
  8. ngọc anh thiều says:
    August 30, 2020 at 9:17 pm

    sao mình để ý mấy người nhìn phần trên khỏe thì bắp chuối nhỏ lắm

    Reply
  9. cancer Lee says:
    August 30, 2020 at 9:17 pm

    Anh dự đóan được tương lai rồi đó. Cân nặng hơn chiều cao em mới thấy lần đầu tiên trong đời là anh ốm, nếu anh mặc áo. cởi

    Reply
  10. Phuong Nguyen Tien says:
    August 30, 2020 at 9:17 pm

    Bạn ơi mình hàng ngày tập tạ xong rồi ra máy Treadmill tập chạy 8km/h trong vòng 15 phút thì có ảnh hưởng gì không?

    Reply
  11. Trung Nguyễn says:
    August 30, 2020 at 9:17 pm

    Em giờ 25 tuổi phấn đấu 4 năm nữa đẹp hơn a Duy =)))

    Reply
  12. Quang Đỗ says:
    August 30, 2020 at 9:17 pm

    tập cadio là ntn vậy ạ

    Reply
  13. Thai Pham says:
    August 30, 2020 at 9:17 pm

    mỗi lần em tập cardio là thấy khoái nhất, đỏ mồ hôi như tắm lun

    Reply
  14. PMT Mr. says:
    August 30, 2020 at 9:17 pm

    2 tuần nữa ms noel a D ơi@@

    Reply
  15. Noah Do says:
    August 30, 2020 at 9:17 pm

    hahhaa, rat hay nhug ma gop y la cat cai doan chay bo di anh =))), up len do met

    Reply
  16. trí nguyễn says:
    August 30, 2020 at 9:17 pm

    Nhac nền ten gi hay wa a??

    Reply
  17. Nghĩa Bá says:
    August 30, 2020 at 9:17 pm

    a Duy 29t :v

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Theme Design & Developed By OpenSumo