Hành Trình Chinh Phục Bản Thân Cùng Transform

Anh Đinh Trần, nhân vật của hành trình chinh phục bản thân cùng Transform hôm nay. Cơ địa của anh Đinh vốn khó hấp thụ dinh dưỡng và thuộc type người gầy bẩm sinh; thêm vào đó, tính chất công việc với giờ giấc không ổn định khiến anh thường xuyên bỏ bữa, biếng ăn, không có thời gian vận động nên chỉ số cân nặng trước đây chỉ 43kg. Cứ như thế mà tình trạng sút cân ngày càng tệ hơn và có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống của anh. 😊

Được sự giới thiệu và động viên từ bạn bè, anh Đinh đã thử tham gia tập luyện tại Transform dưới sự hướng dẫn tận tình của Khoa, một PT từng thành công với nhiều “ca khó” tại đây. Và chỉ sau 3 tháng nghiêm túc tập luyện, cơ thể anh đã có những chuyển biến rõ rệt từ cân nặng tới vóc dáng, vượt ngoài kỳ vọng của bản thân. 😲

Anh Đinh chia sẻ : ” Sau khi nhận thấy sự thay đổi tích cực của việc tập luyện và ăn uống, mình luôn tuân thủ đúng với những hướng dẫn về động tác cũng như chế độ ăn từ Khoa. Đến nay, sau 6 tháng, cân nặng đã lên đến 56kg. Hiện tại, mình thấy cơ thể rất khỏe, yêu thích vận động hơn trước và sẽ tiếp tục nỗ lực tập luyện để đạt được mục tiêu đã đặt ra” 💚

Anh Đinh Trần đã làm được, còn bạn đã sẵn sàng chưa? Hãy luôn tự tin vào chính bản thân và thành công sẽ không bỏ quên bạn 💪🏻💚

Vẫn còn những câu chuyện chiến thắng bản thân để chinh phục tại Transform, hãy chờ xem nhé 😘

#transformfitnessandyoga #transformyourmind

Nguồn: https://12m-15m.org/

Xem thêm bài viết khác: https://12m-15m.org/category/van-tai