Skip to content

12m-15m.org

Tin Tức Việt Nam – Thế Giới Lớn Nhất

  • Giải Trí
  • Công Nghệ
  • Ẩm Thực
  • Khỏe Đẹp
  • Môi Trường
  • Bất Động Sản
  • Giáo Dục
  • Khác
    • Công Nghiệp
    • Hành Chính và Dịch Vụ
    • Nông Nghiệp
    • Ô Tô, Xe Máy, Xe Khác
    • Tài Chính, Ngân Hàng, Bảo Hiểm
    • Thông Tin và Truyền Thông
    • Vận Tải
    • Xây Dựng
  • Tin HOT
  • Phim
Menu

Bài tập giúp Nữ giảm mỡ săn chắc đùi trước nhanh nhất

Posted on August 31, 2020 by admin



Thể hình phái đẹp cùng Hương Trần: Đá đùi trước (leg extension) là 1 động tác rất dễ thực hiện tại các phòng gym, mang về 1 đôi chân thon gọn, săn chắc, dẻo dai dành cho cả nam và nữ. Và bây giờ chúng ta cùng theo dõi Hương Trần hướng dẫn các bạn tập luyện nha.
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:
♫
♫
♫
♫
♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://12m-15m.org/

Xem thêm bài viết khác: https://12m-15m.org/category/khoe-dep

Posted in Khỏe Đẹp

Post navigation

Dây chuyền xử lý rác thải
Hà Giang ứng dụng CNTT trong giải quyết thủ tục hành chính – Ngày 28/5/2020

Related Post

  • may-chay-bo-nao-tot Máy chạy bộ nào tốt nhất cho bạn?
  • may-chay-bo-dien-gia-bao-nhieu Máy chạy bộ giá bao nhiêu? | Những điều cần biết
  • chay-bo-giam-can Chạy bộ có giảm cân không? Hướng dẫn cách chạy bộ giảm cân!
  • giam-can-hieu-qua Chạy bộ giúp bạn giảm cân hiệu quả ngoài mong đợi như thế nào?
  • di-bo-va-chay-bo-tai-cho Đi bộ và chạy bộ tại chỗ có giảm cân và giảm mỡ bụng không?
  • chay-bo-giam-can Chạy bộ giảm cân thế nào cho hiệu quả? Bài tập giảm nhanh nhất

3 thoughts on “Bài tập giúp Nữ giảm mỡ săn chắc đùi trước nhanh nhất”

  1. TheHinhOnline says:
    August 31, 2020 at 7:18 pm

    ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

    Reply
  2. Mỹ Linh Vũ says:
    August 31, 2020 at 7:18 pm

    mong có thêm nhiều clip dạy chi tiết các máy trong phòng gym như này ạ. Cảm ơn chị nhiều!!!

    Reply
  3. ngân kim says:
    August 31, 2020 at 7:18 pm

    Chị này dạy hay kỹ càng, em cũng mới đi gym ko đc bao lâu hết cũng khoảng 2 tuần thôi mà vào gym em chỉ biết tập máy chạy bộ và máy chạy xe đạp thôi nhưng nhờ có chị hướng dẫn thêm mấy cái máy này nên vào gym em đã biết sử dụng chút chút rồi, em cảm ơn chị nhiều nhé em mong chị ra nhiều video như này nữa 😘😘😘

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Theme Design & Developed By OpenSumo