6 món ăn bữa sáng tốt gấp 100 lần thuốc bổ… Có câu “Ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như một người ăn mày”. Chính vì vậy, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Trong video này, SKST sẽ chia sẻ với quý vị 6 món cực tốt, cực bổ cho bữa sáng. Mời quý vị cùng theo dõi.
=======================
Massage toàn thân – Phục hồi và Trị liệu 👉
========================
Bác Sĩ Hướng Dẫn Cách Xoa Bóp… Nhấn đậy 👉
=======================
Kênh “Sống Khỏe & Sống Tốt” là kênh tổng hợp những thông tin hữu ích, những bí quyết, mẹo nhỏ hàng ngày về sức khỏe và cuộc sống với những cách làm đơn giản, dễ thực hiện mà ai cũng có thể làm tại nhà. Chúng tôi muốn chia sẻ những thông tin này đến mọi người trong cộng đồng với mục đích giúp các bạn có cuộc sống vui vẻ, khỏe mạnh và hạnh phúc với những người thân yêu. Chúc quý vị luôn mạnh khỏe, bình an và có những phút giây bổ ích!
#songkhoe
Hãy đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới nhất của kênh “Sống Khỏe & Sống Tốt” nhé!
#songkhoesongtot
Video có thể chứa nội dung bản quyền dựa trên luật sử dụng hợp lý Fair Use (
Mọi vấn đề vi phạm chính sách Nguyên tắc cộng đồng, Luật bản quyền xin liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua
Email: nguyenkimchien155@gmail.com
Cảm ơn các bạn đã đăng ký và theo dõi!
Nguồn: https://12m-15m.org/
Xem thêm bài viết khác: https://12m-15m.org/category/am-thuc
Cho hỏi hạt chia là hạt gì ?
Uống trà xanh 0 độ đc ko ạ
Lam on cho hoi.thuong thi nghe noi.trung chin roi de qus dem an thi bi ung thu.vay thi nhu banh Bong lan..My trung..deu co trung! Vay an thi sao? Xin cam on.
Uống nước luôn
Ghét ăn tỗi nhất
Thèm trừng rồi đây
Thanks
cần bổ sung là trà xanh chỉ nên uống sau khi đã ăn sáng khoảng 30' , ko nên ăn uống cùng lúc, và cũng ko nên uống trước khi ăn sáng, để tránh ảnh hưởng đến dạ dày và đường huyết
It's good! Thank you!
Ok cảm ơn bạn
Cảm ơn anh chị , rất hữu dụng cho các gia đình….!
Tuyệt vời 💯💯💯xin cảm ơn tác giả
Hạt chia sao giống hạt é quá vậy
🙏💐
Dung vay 7h toi di hoc roi the an luc 6h45 duoc khong
The sao tu nay cu song khoe roi
6–7 gio da di lam viec roi
Sáng mình hay nấu cơm ăn như bữa trưa và tối, cơm, thịt hoặc cá, chứng, rau
Hay.cảm ơn nhiều
Còn học sinh phải học lúc 7h vậy mình có thể ăn sáng vào lúc 5h30 thì có tốt cho sức khỏe ko ạ
Người gầy yếu muốn lên cân có nên ăn yến mạch ?
Buổi sáng cứ làm bát cơm rang thêm quả trứng gà vào là ok
Ăn gì giải độc gan, nóng trong người , nổi mụn , táo bón
cam on chau nhieu
hạt chia la hạt gi bạn
Hat chia cung giong nhu hat e cua minh
Rát là hay xin cảm ơn ngươi đọc nhiều
Vẹt
Bây giờ hiện đại bắt chước nước ngoài.thứ này thứ nọ.ngày xưa bao cấp khổ gần chết.ăn củ mì.củ lang.bắp.bác sỹ kỉ sư quá trời.
Sáng nào cũng phở, bánh mì thịt, bánh cuốn, xôi mặn, cháo lòng, từ nhỏ đến giờ, mà vẫn khỏe mạnh, ăn theo chế độ như admin nói thì thật sự mà nói thì không thể nào, vì sáng dậy là tất bật lo cho con cái, nếu không thì cũng tất bật đi cày, quan trọng là mình ăn uống điều độ và luyện tập thể thao
Này mua ở đâu vậy bạn
Rất hay
Rất hay ♥️
Mình vẫn thường xay sinh tố và cho Yến mạch vào + hạt chia , Hemp và Flaxseed vào buổi sáng tuần khoản 5 ngày
Và ngày đi làm mình Khg đem theo cơm, mình nấu các hạt như trong hình, khi ăn cho thêm Yến mạch ăn thế cơm 👍❤️
Trung trong do an mo cao va GAO nep, an oak buon sang tot help mo cao ha
https://youtu.be/r4_KoInw5yc
Rất hay
Buổi sang tôi hay uống ly mật ong vs gừng co dc ko ah ?
Thanks
Hạt chia là như thế nào ơ quê tôi không biết hạt đó là gì
Vậy bún phở bán cho ai và nhiều món khác nữa
Khi khỏe mạnh có nghĩ gi đâu , nây giờ ốm đau không làm được việc thì mới buồn
Bệnh tuyến giáp có ăn được yến mạch không ạ
Hay