4 Bài tập thể dục chữa bệnh tuyệt vời ai cũng có thể áp dụng được | bài tập thể dục tăng cân



► Những bài tập thể dục chữa bệnh tuyệt vời ai cũng có thể áp dụng được. Những bài thể dục chữa bệnh và nâng cao thể trạng này sẽ giúp các bạn thải độc trong cơ thể, chữa đau xương khớp, dưỡng tim, ngăn ngừa đột quỵ… các bạn hãy theo dõi nhé!
1. Bài thể dục chữa bệnh bằng cách vỗ cánh tay
2. Động tác chim yến bay chữa đau lưng, thoát vị đĩa đệm
3. Dựa chân vào tường ngừa suy giãn tĩnh mạch, cải thiện lưu thông máu
4. Kiễng gót chân giúp dưỡng tim, ngăn ngừa đột quỵ
5. Động tác con bướm chữa bệnh phụ khoa ở nữ, yếu thận ở nam

👉Mời các bạn xem thêm:

=============================
►Hãy đăng ký kênh (Subscribe): 👉 để không bỏ lỡ những video mới nhất của “check sức khỏe” các bạn nhé!
#checksuckhoe #CSK #suckhoe
CHÚC CÁC BẠN NHIỀU SỨC KHỎE !!!
————————————————————–
►Video có thể có sử dụng nội dung chứa bản quyền dựa trên luật sử dụng hợp lý Fair Use ( Mọi vấn đề vi phạm chính sách, nguyên tắc cộng đồng, luật bản quyền xin liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua email: checksuckhoe@gmail.com, bài tập thể dục tăng cân.

Xem thêm các bài viết về Giáo Dụchttps://12m-15m.org/category/giao-duc

21 Comments

  1. Check Sức Khỏe
  2. Michelle Bui
  3. Thang Le
  4. Thuy Mai
  5. MTN1 BanQLDA
  6. ken Vlogs
  7. Quyết Hà Văn
  8. Loan bò sữa
  9. Khanh Nguyen Cuộc sống Đức
  10. mylinh phanthi
  11. hieu1225 tran
  12. Văn Pháp Nguyễn
  13. Victoria Vu
  14. Long Ho
  15. truong thien
  16. truong thien
  17. Hong Thuy Le
  18. hongminh nguyen
  19. Mừng Nguyễn
  20. ha nhan van
  21. Thuy Nga Nguyen

Leave a Reply